Im Herbst ist die Luftfeuchtigkeit oft ziemlich hoch. Besonders an regnerischen, aber noch warmen Tagen ist dies der Fall. Das kann schnell zu einem feuchten Raumklima führen. Um Schimmelbildung vorzubeugen und gleichzeitig ein angenehmes Wohngefühl zu bewahren, sollten Sie neben dem Heizen auch auf das richtige Lüften in der Übergangszeit achten. Mit unseren Tipps gelingt das ganz einfach.
Wie funktioniert energieeffizientes Heizen in der Übergangszeit?
Einen „offiziellen“ Beginn der Heuperiode gibt es nicht. Ab wann die Heizperiode beginnt und die Heizung eingeschaltet werden sollte, behandeln wir in einem zusätzlichen Artikel ausführlich. Grundsätzlich gilt: Schalten Sie die Heizung ein, sobald Sie sich in Ihrem Zuhause nicht mehr wohlfühlen. Halten Sie die Räume auf einem behaglichen Temperaturniveau und vermeiden Sie ein starkes Auskühlen
Nachts oder in ungenutzten Räumen können Sie die Temperatur reduzieren. Bei einer zu starken Absenkung der Temperatur steigt allerdings das Schimmelrisiko deutlich. Das gilt insbesondere für ältere Gebäude mit schlecht gedämmten Außenwänden. In diesen ist das Risiko für Kondenswasserbildung an kalten Flächen bei gleicher Innenraumtemperatur deutlich höher als in Neubauten oder energetisch sanierten Gebäuden.
Die Heizung für die Heizperiode vorbereiten
Bevor die eigentliche Heizsaison beginnt, sollten Sie Ihre Heizungsanlage von einem Fachbetrieb warten lassen. Das vermeidet nicht nur unnötige Reparaturkosten, die im Verlauf der Heizperiode zum Beispiel durch verschmutzte Filter entstehen könnten, sondern sorgt auch dafür, dass Ihre Heizung effizient arbeitet.
Eine weitere wichtige Maßnahme ist das Entlüften der Heizkörper, damit die Wärme ungehindert zirkulieren kann. Achten Sie auch darauf, dass keine Vorhänge oder Möbel die Heizkörper blockieren, da dies den Energieverbrauch erhöht. Denn so kann die Luft nicht zirkulieren, wodurch die gleichmäßige Wärmeverteilung im Raum beeinträchtigt wird.
Sofern noch nicht geschehen, bietet es sich außerdem an, einen hydraulischen Abgleich Ihrer Heizungsanlage vornehmen zu lassen. Dabei wird der Heißwasserzufluss zu den Heizkörpern reguliert. Dadurch erhalten alle Heizkörper genau die Wassermenge, die zum Heizen des jeweiligen Raumes mit der gewünschten Temperatur nötig ist.
Kurzfristige Wärmequellen: Was ist in der Übergangszeit sinnvoll?
Wenn es in der Übergangszeit abends schnell kühler wird, müssen Sie nicht immer gleich die Heizung voll aufdrehen. Es gibt praktische Möglichkeiten, um kurzfristig für Wärme zu sorgen, ohne dass man die gesamte Wohnung beheizen muss.
Für solche Momente bieten sich verschiedene Lösungen an: Dazu zählen Infrarotheizungen oder auch Heizlüfter. Wer über einen Kamin oder Pelletofen verfügt, kann in einzelnen Räumen direkt für behagliche Wärme sorgen.
Rollläden für Dachfenster helfen dabei, Wärmeverluste während der Nacht zu reduzieren. Nützlich (vor allem fürs Homeoffice, aber nicht nur) sind außerdem Gadgets wie Heizdecken, Heizkissen oder Heizteppiche.
Wie funktioniert richtiges Lüften in der Übergangszeit?
Generell gilt beim Lüften in der Übergangszeit: Achten Sie darauf, dass die Luftfeuchtigkeit im Raum über einen längeren Zeitraum 60 Prozent nicht überschreitet. Das ist wichtig, um das Risiko von Schimmelbildung besonders bei geschlossenen Fenstern im Schlafzimmer zu senken. Gleichzeitig sollte die Luftfeuchtigkeit nicht unter 40 Prozent fallen, da zu trockene Luft die Schleimhäute und Atemwege reizen kann.
Tipps zum Lüften:
- Hygrometer: Das kleine Messgerät hilft Ihnen, den optimalen Wert zwischen 40 und 60 Prozent Luftfeuchtigkeit einzuhalten.
- Kurzes Stoßlüften: Sobald die Heizung läuft, sollten Sie die Fenster nur für 10 bis 15 Minuten öffnen. Das reicht, um die Raumluft auszutauschen, ohne unnötig Wärme zu verlieren.
- Längeres Lüften an warmen Tagen: Bei wärmerem Wetter, das über mehrere Tage anhält, können die Fenster auch länger offenbleiben. Dabei kann die Heizung vorübergehend ausgeschaltet werden.
- Richtiges Lüften bei schlechtem Wetter: Auch bei Regen oder kühlen Temperaturen sollten Sie nicht auf das Lüften verzichten. Regelmäßiges Stoßlüften verhindert Feuchtigkeitsansammlungen und sorgt für ein gesundes Raumklima.
- Vermeiden Sie das Kippen von Fenstern für längere Zeit: Dauerlüften durch angekippte Fenster ist ineffizient, verschwendet Energie und erhöht das Schimmelrisiko an den Fensterlaibungen.
Heizung beim Lüften an oder aus?
Beim Lüften sollten Sie die Thermostatventile herunterdrehen. Öffnen Sie die Fenster weit und schließen Sie sie nach dem Stoßlüften von etwa 10 bis 15 Minuten wieder. Anschließend können Sie die Thermostate auf die gewünschte Raumtemperatur einstellen.
Der Grund: Bei geöffnetem Fenster strömt kalte Außenluft am Heizkörper und am Thermostat vorbei. Der Temperaturfühler des Thermostatventils nimmt dadurch eine niedrigere Temperatur wahr und dreht die Heizleistung unnötig stark auf. Die Heizung arbeitet dann praktisch gegen die einströmende kalte Luft. So geht Wärme verloren, ohne dass der Raum davon profitiert.
Sobald die Heizung läuft, sollten Sie die Fenster nur für 10 bis 15 Minuten öffnen. Und während des Stoßlüftens darauf achten, die Thermostate an den Heizkörpern abzudrehen.
Wie können Sie das Bad in der Übergangszeit richtig heizen und lüften?
In der Übergangszeit ist es besonders wichtig, das Bad effektiv zu heizen und richtig zu lüften. Nach dem Duschen steigt die Luftfeuchtigkeit im Raum schnell auf über 70 Prozent, was Schimmelbildung begünstigen kann. Um dies zu vermeiden, sollten Sie nach jeder Nutzung stoßlüften, indem Sie die Fenster weit öffnen und die Feuchtigkeit nach außen abführen. Auch hier ist eine Lüftungsdauer von 10 bis 15 Minuten ideal. Die Raumtemperatur im Bad sollte etwa 22 bis 24° Celsius betragen, um für ein angenehmes Raumklima zu sorgen. Achten Sie auch hier darauf, die Heizung während des Lüftens abzudrehen, damit Sie keine Energie verschwenden.
Fazit: Richtig heizen und lüften in der Übergangszeit
Richtig heizen und lüften in der Übergangszeit hängt von den Außentemperaturen, der Bauweise des Hauses oder der Wohnung, der Nutzung der Räume und dem persönlichen Temperaturempfinden ab. Schalten Sie die Heizung ein, sobald es für Sie in Ihrem Zuhause dauerhaft zu kühl wird. Achten Sie dabei auf eine angenehme Raumtemperatur und lassen Sie Räume nicht unnötig auskühlen.
Auch beim Lüften kommt es auf das richtige Vorgehen an: Öffnen Sie die Fenster weit und drehen Sie die Thermostatventile während des Stoßlüftens herunter. So heizt der Heizkörper nicht gegen die einströmende kalte Luft an. Nach dem Lüften schließen Sie die Fenster wieder und stellen die Thermostate auf die gewünschte Raumtemperatur ein. Dauerhaft gekippte Fenster sollten Sie vermeiden.
Kontrollieren Sie außerdem die Luftfeuchtigkeit. Das gilt besonders im Bad und im Schlafzimmer. Regelmäßiges Lüften hilft dabei, Feuchtigkeit aus den Räumen abzuführen und einem ungünstigen Raumklima vorzubeugen. So schaffen Sie auch in der Übergangszeit ein angenehmes Zuhause und können gleichzeitig unnötige Wärmeverluste vermeiden.